Pause détente à la Médiathèque
La médiathèque vous propose un atelier d’initiation à l’auto massage des mains le 14 juin à 18h.
Cet atelier qui se déroulera en toute convivialité vous permettra d’apprendre à vous détendre et gérer votre stress.
C’est une méthode que vous pourrez reproduire chez vous à votre gré.
Gratuit sur inscription au 02.97.27.81.96 ou bib.lesourn wanadoo.fr